We werken en leven in een “demanding” wereld. De buitenwereld en innerlijke wereld – onze gedachten – hebben veel invloed op ons. En dan vooral op wat we denken, hoe we ons voelen en wat we doen.
Er komt op een werkdag veel op je af. Voordat je er erg in hebt wordt je erdoor bepaald in plaats van dat jij bepaalt. Dat geeft het gevoel dat je wordt geleefd in plaats van dat je jouw leven leeft.
Realistisch optimisme betekent dat je de omstandigheden niet ontkent, maar dat je je volle aandacht geeft aan:
“Wat heb ik in eigen hand? Wat hoort niet bij mij? Wat kan ik loslaten? Wat wil ik vervolgens wel? Wat is wel mogelijk? Hoe wil ik leven en werken? Welke kansen wil ik benutten? Hoe wil ik omgaan met situaties en de mensen om mij heen?
Zodra je elke keer de mindshift maakt van “IK laat het gebeuren” in plaats van “ik laat het me gebeuren” ga je steeds meer de dingen naar jouw hand zetten.
